在聖灰日參加塗灰禮聖餐崇拜，當我思想塗灰後領聖餐，我感到兩者的結合意義非凡。
「不再有憂慮，不再有害怕；與主在一起，甚麼也不缺。 不再有憂慮，不再有害怕；有主就滿足。」 ——大德蘭（Teresa of Avila）
「可是他們的眼睛模糊了，沒認出他。」（路廿四16；和合本修訂版，下同）
「在安息日，她們遵照誡命安息了。」（路廿三56）
